COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
2/3 tego treningu to są spore ciężary i stawy będą dostawały po dupsku, tylko 1/3 tego treningu będzie na zasadzie roztrenowania(przerwy jednominutowe nie dopuszczą do założenia sporych obciążeń z uwagi na pompę mięśniową). Stąd lepiej zaopatrzyć się w suplement na stawy - zwłaszcza że to nie jest kosmiczny wydatek. Jest wiele tanich i dobrych [...]
Canonier - z powodzeniem mogę Ci polecić Vita-min ( multiple sport ) olimp Ja osobiście czułem bardzo dobry wpływ na stawy i ogólnie, "PRACUJESZ JAK DOBRZE NAOLIWIONA MASZYNA" (np. przysiad ) miałem na początku lekką kontuzję lewego nadgarstka wielka pomoc tego suplementu ustąpiło po ok. 7dniach i do tej pory nawet nie czułem [...]
[...] wykonują teraz trening na wysokiej ilości, czytałem gdzieś metode zaczynania od MAKSYMALNEGO ciezaru w 1 serri... wygladała on u mnie tak: 10-12-14 taka odwrotna piramida, i to na takim treningu siła mi poszła grubo na +, trening taki jest niezbyt dobry na stawy bo nie są rozgrzane od początku ale coś w tym jest ze siła poszła konkretnie w 6tyg
[...] konkretnych mięśni. Wynika to też z tego, że ostatnimi czasu miałem sporo okazji trenować z Adamem i podpatrywałem jego „styl”. No i druga sprawa, że robi się sucho i stawy też dostają trochę po dupie... Poza tym trenując w tanku dopiero teraz widzę jaka rzeczywiście jest forma i jestem w bardzo zadowolony. Ubolewam tylko nad tym opornym [...]
[...] tak stowarowany, że rośnie POMIMO treningu, to inna śpiewka. Mięsień powinien być też do czegoś użyteczny, a nie tylko na pokaz... mięsień użyteczny to mięsień bardzo odporny na urazy - zawsze i to dość istotne, jeśli ktoś chce dźwigać przez wiele lat w zdrowiu, ja na stawy nie narzekam ani trochę:-) filmy zrzucę późniejszym wieczorem lub jutro
[...] aromatyzacji, czyli część hormonu zamieniany jest przez enzym aromatazę w estrogen. Estrogen jest nie zbędny dla przyrostów, odpowiedni jego poziom korzystnie wplywa na stawy, profil lipidowy, uzupełnianie glikogenu, więc zbijanie go do zera ma sens tylko przed zawodami. Nie mniej jego nadmiar jest równie l szkodliwy co zbyt niski poziom. [...]
Do tego nie ukrywam, że liczyłem głównie na działanie osty na stawy, przez 4 tygodnie na pro nic się nie zmieniło, nadal czuję dyskomfort, delikatny ból w kolanach a chciałem to właśnie tym załagodzić.. Dziś 4ty dzień na DNA, zobaczymy jak sobie poradzi ale jak na razie od pierwszej dawki wszystkie charakterystyczne sajdy dla Ostaryny czego nie [...]
[...] dawkę do 30mg ed i na tym zakończyć. Czy nie za długo 3 miesiące jak na pierwszy raz? Pierwszy raz 6tyg max 8 dawka 20 do max 25 nie wchodź na 30 uwierz ten okres starczy. Na kolejnym zrób 8 tyg na kolejnym 10 i jak będziesz zaawansowany to 12 max i powyżej tego zawsze rób przerwę. Chyba że profilaktycznej na stawy 10mg mała dawka to dłużej.
Panowie, szybkie pytanko, ostaryna faktycznie pomaga na stawy, bo ostatnio mnie bolą. Branie dawki leczniczej pomoże? Sugerują niby 10 mg, bo takiej ilości trzeba bawić się w odblok i jak wasze doświadczenia z wątroba? Kiedyś jechałem lgd plus gw, to po 5 tygodniach próby wątrobowe miałem 10 krotnie Z jakiej firmy były te produkty? Z wxn, wysokie [...]
[...] od najsłabszego czyli ostaryny i sprawdzić jak reagujesz później mocniejsi bracia Ok, bardzo dziękuję. Chciałbym się jeszcze poradzić co do dawki. Przeczytałem spory kawałek forum i często poleca się od 10 do 20mg w przypadku redukcji lub "prozdrowotnie" na stawy. Czy w przypadku masy 30 mg na dobę będzie ok? Będzie ok, nawet jak i dasz 40 mg.
[...] nie zdziałają %-) Najlepiej czymś podbić estro biorę też od niedawna flexain z extra fit. Czytałem że u kobiet w czasie menopauzy jak spada im estro to sprawdza się Bor na stawy, witamina E, Soja i Pluskawica gronista tylko to ostatnie to nie wiem czy się nadaje. Iproblem ze stawami podobnie mijają. HCG podbija mocno estro. Zobacze jak będzie [...]
[...] nie zdziałają %-) Najlepiej czymś podbić estro biorę też od niedawna flexain z extra fit. Czytałem że u kobiet w czasie menopauzy jak spada im estro to sprawdza się Bor na stawy, witamina E, Soja i Pluskawica gronista tylko to ostatnie to nie wiem czy się nadaje. Iproblem ze stawami podobnie mijają. HCG podbija mocno estro. Zobacze jak będzie [...]
1 wydaje mi się że autorowi chodziło o sprint 80m następnie 60m i 40m to powtarzamy dwa razy 2 co do tego pytania musisz zwrócić główną uwagę na stawy skokowe, nogi kolana rozgrzej także nadgarstki wszystkie ćwiczenia na pewno znajdziesz jeśli wygooglujesz spróbuj rozciaganie w treningu lekkoatletycznym.
[...] widziałem, bardzo zazdroszczę wąskiej tali. Z tego gówna bicza nie ukręcisz. Temat sie w ogóle rozciąga na różne środki. Osobiście będę korzystał z ostaryny, bo pomaga mi na stawy. GW to inna bajka i będę stosował dla poprawienia lipidów. Syfy po tym u większości osób wychodzą i temat dla juserów-kowalskich postawił bym pod znakiem zapytania. [...]